Jídelníček || 24.2. 2014

24. února 2014 v 22:10 | Adelaine |  Můj jídelníček
Snídaně: zapečená kaiserka s nivou
Svačina: nic
Oběd: malá sběračka hrachovky, zapečené těstoviny, červená řepa (vyzvraceno -.-)
Svačina: 3 kostičky čokolády -.-
Večeře:4 rýžové chlebíčky, 4 kolečka salámu

Pohyb: Jillian Michaels 30 day shred (den 1.)
Tekutiny: asi 4l vody

Dnešek docela ujde. Jenbych ráda podotkla, že to zvracení nebylo úmyslné. Nějak mi to prostě nesedlo, udělalo se mi špatně....Tak jsem raději pak už nic nejedla a až večer si dala nějaký ten polystyren .... Je to o něco lepší než včera, ale stejně ... Tu čokoládu jsem si taky mohla odpustit! Díky bohu alespoň za ten pohyb.

 


Komentáře

1 Joina Joina | Web | 25. února 2014 v 5:56 | Reagovat

Ten oběd vypadá dobře. :)
ALe jídelníček sám osobě nevypadá špatně.

2 stay-in-bed stay-in-bed | Web | 25. února 2014 v 8:48 | Reagovat

4l vody, wooow! taky bych měla zapracovat na mojem pitným režimu :)
a 3 kostičky čokolády vůbec nevadí!

3 adybaru1d adybaru1d | Web | 25. února 2014 v 16:43 | Reagovat

Pane jo si vytrvalá!! Máš hezký blog!!! Promiň že ti píšeme sem do komentů ale nechceš spřátelit?? Mý máme teda blog o D ale všimli jsme si že jsi ho také navštívila :)))) tak kdyby si chtěla napiš prosím :)))

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama