Cvičím s Jillian - 3. den

26. února 2014 v 18:33 | Adelaine |  Jak cvičím
Tak a pro dnešek splněno!! Vím, že včera jsem o cvičení nenapsala, ale nějak na to nebyl čas :) Dnes jsem se do toho pustila poněkud unavená a upřímně se mi moc nechtělo. Jak jsem ale začala cvičit, úplně jsem citíla tu energii a nepolevila jsem do úplného konce !! Tohle cvičení s Jillian mě fakt baví! Je to parádní kombinace, jsou tam cviky na sílu, kterých si odpočinete po kardiu a pak se zase parádně zapotíte u břišáků, prostě pecka!!

Dokonce jsem se dnes odhodlala cvičit podle Natalie a pohoda! Takže od zítra už jen "těžší" verzi ... úplně už vidím to svoje zpevněné tělo až skončím !!! ♥
A co vy, jak postupujete se svým cvičením? Podle koho/čeho cvičíte, jak vás to baví a jaké to má výsledky? :))
 


Komentáře

1 Kate Kate | Web | 26. února 2014 v 18:46 | Reagovat

Jillian je skvělá. 30ti denní výzvu jsem začala už před nějakou dobou, ale pak se mi nějak podělal noťas a dala jsem si pauzu. No a pak jsem jela jednoduše od začátku a dávala jsem si k tomu cvičení navíc a cítím se skvěle a na cvičení se těším :) už mám za sebou 10 dní, teď půjdu právě na 2, mám trochu obavy ale snad to zvládnu. Jinak odkaz na to video na ruce je přímo v tom článku, kdyby ses chtěla mrknout.) Jinak musím říct, že máš fajn blog :)

2 Adelaine Adelaine | Web | 26. února 2014 v 18:47 | Reagovat

Zdravím. Vim, že tohle bude znít divně, ale emůžu to nenapsat. Ráda bych tě požádala, jestli bys nebyla tak hodná a nemohla si změnit přezdívku. Já tu pod ní už bloguju asi tři roky, a nikdy jsem tu neviděla někoho s podobnou, vlastně i na anglických stránkách je tohle jméno těžce nepoužívatelný. A myslím, že to lidi fakt dost mate, a mě to tak trochu vadí. Jsi tu jen měsíc, nemůžu tě nutit si změnit přezdívku, ale byla bys fakt hodná, protože jak jsem řekla, přijde mi to jako opravdu podivná náhodička vzhledem k raritě toho jména, je to opravdu divné pod svým jménem všude číst najednou kometáře, a já už ho používám dlouho.
Mimochodem - Adelaine nemá s jménem Adéla nic společného, nechápu proč si to všichni myslí, i když já někomu řeknu že se tak jmenuju, hned se mě ptají jestlije to Adéla, ne ne ní. Takže tě tímto opravdu snažně žádám, jestli by ji nebyla tak hodná a nevyhověla mi. Děkuju.

3 Bella Bella | Web | 26. února 2014 v 18:51 | Reagovat

ahojky:-)....gratuluji ke 3. dni:-) jen ať tě to i nadále drží!:-)....já jsem měla fázi s Jill asi před rokem a půl a bylo to mazááácký!:-)....

děkuju za pochvalu jídeláku, co ten tvůj?

jojo můžem spřátelit!.-)....povzbuzování neni nikdy dost:-)

4 Molly K. Molly K. | Web | 26. února 2014 v 18:58 | Reagovat

Ďakujem! :)
Ja keď som cvičila Jillian, mala som to naopak, cez posilko som umierala a kardio a brucho boli v pohode :D

5 Molly K. Molly K. | Web | 26. února 2014 v 19:07 | Reagovat

Presne! Kliky, tie zdvihy činiek popri drepoch a ešte lunges som nemala rada :D

6 Ruda Ruda | 27. února 2014 v 1:45 | Reagovat

[2]: No, abych se přiznal tak na tvůj blog pravidelně nechodím a nikdy jsem ani pravidělně nechodil, ale protože tady v této blogosféře na blogu.cz vystupuješ už dlouho a jsi v AK tak tě znám i za tím cílem že sám neblogařím, spíš cíleně chodím jen ke svým oblíbencům. Nějakým omylem jsem se dostal sem a celou dobu měl za to že je to tvůj druhý blog, ale byl sem trochu zaskočený tak jsem prolezl pár článků a pak narazil na tvůj komentář. Někdo kdo na tvůj blog chodí často to třeba pozná hned, ale já s tím měl trochu problém, ale byl jsem i trochu překvapený, některé věci k tobě na první pohled nesedí. Musím uznat že je to opravdu matoucí, zvlášte když ty už na tomto potrále máš nějaké postavení a lidi tě znají pod Adelaine.

7 Adelaine Adelaine | Web | 27. února 2014 v 11:43 | Reagovat

[6]:Nebudu si měnit přezdívku jen proto, že někdo má stejnou. Taky nikdo nepoběží na matriku přejmenovat se z Vladana jen proto, že zrovna váš spolužák má stejnou přezdívku. Říkají mi tak všichni moji dobří kamarádi a tuhle diskuzi uz nehodlam opakovat :))

8 Kamca Kamca | E-mail | 11. dubna 2014 v 21:25 | Reagovat

Doporučuji! http://www.xjidelnicek.cz, díky nim jsem štastná a konečně hubená!

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama